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Gocce di aiuto
L’obesità si sconfigge con una dieta sana e bilanciata, con attività fisica, con tanta forza, con tanta decisione e con molta voglia di affrontare i problemi che stanno dietro al mangiare non equilibrato.
Visti questi ingredienti, lo "stare a dieta" è un percorso sicuramente duro e difficile, con tanti ostacoli e tante occasioni in cui cadere… ma ho notato che affrontando le difficoltà in gruppo si ottengono risultati migliori!
Così è nato il mio sito.